Sprievodca pri výbere darčekov
Povinná výbava
Drevené gymnastické kruhy
Výhody
najvšestrannejšie náčinie
rozvoj sily a kondície celého tela
skladnosť / prenosnosť
Predpoklady
potreba závesného miesta
Hrazda
Výhody
- rozvoj sily cvičením vlastnou váhou
- možnosť zacvičiť si „koľkokrát prejdem okolo“
- intérierovo vhodná biela farba
Predpoklady
- potreba určitého priestoru
- potreba nemať sadrokartónové steny
Odporová guma – expander
Výhody
- skvelý pomocník pre zaťaženie starých cvikov
- skvelý pomocník pre odľahčenie nových cvikov
využiteteľnosť na množstve cvikov
na výber 5 typov sily odporu
zmestí sa „do kabelky“
Predpoklady
takmer žiadne
UNIKÁTNY DARČEK
Drevené gule na tréning úchopu
Výhody
- rozvoj sily úchopu
- vítaná zmena v tréningu
- všestrannosť realizácie cvikov
- zamedzenie vzniku otlakov dlaní
- nenáročná montáž
Predpoklady
- potreba závesného miesta (hrazda, držiaky, strom, preliezky a pod.)
- vysoký predpoklad otvorenia zaváraninovej fľaše bez pomoci nástroja 🙂
Drevené valčeky na tréning úchopu
Výhody
- rozvoj sily úchopu
- vítaná zmena v tréningu
- všestrannosť realizácie cvikov
- zamedzenie vzniku otlakov dlaní
- nenáročná montáž
Predpoklady
- potreba závesného miesta (hrazda, držiaky, strom, preliezky a pod.)
- vysoký predpoklad otvorenia zaváraninovej fľaše bez pomoci nástroja 🙂
Paralety
Výhody
výborný prostriedok pre tréning telesného jadra
odbremenenie zápästí
prenosnosť
Predpoklady
takmer žiadne
Darčekový poukaz
Výhody
ak sa neviete rozhodnúť a nechcete nič pokaziť
Predpoklady
- tlačiareň